Everything is free while we launch
GramDirectory
ruen

Простые рецепты 👩‍🍳

@kulinaria9
Food and cookingRU

Канал предлагает простые и вкусные рецепты для повседневного приготовления. Здесь вы найдете разнообразные блюда, от запеканок и салатов до десертов и закусок, с пошаговыми инструкциями и списком необходимых ингредиентов.

Open in TelegramCompare

Channel metrics

@kulinaria9
Subscribers
1.6K
Reach
92
ER
5.9%
Posts/day
2.05
Metrics over 61 posts across 30 daysHow we measure

Is this your channel?

Claim the page: a month of analytics, control over the description, access to cross-promo.

Claim it

Trend

2 readings since 25 Aug · as of 2 Sep

last reading 30 days ago — this channel has not been checked in a while

Subscribers
1,563
  • ±0(±0.0%) over 8 days
    was 1,563 · 25 Aug
Reach
92
  • −3(−3.5%) over 8 days
    was 96 · 25 Aug
ER
5.9%
  • −0.2 ppover 8 days
    was 6.1% · 25 Aug
Posts/day
2.05
  • +0.31(+17.8%) over 8 days
    was 1.74 · 25 Aug

We show only what we saw ourselves: the history starts at the first scan, not at the channel’s birth.

From recent posts

  • Живой ферментированный квас на цельном зерне 🍶🌾 Ингредиенты: * банка 3 литра * овёс 300 г * изюм 1 ст.л. * вода • мёд 1 ст.л. Приготовление: В банку помещаем все ингредиенты и перемешиваем. Накрываем марлей и убираем на 2-3 дня в тёплое место (необходимо 22-25 градусов). Храним в холодильнике.

    1 Sept 2026 · 31 · Telegram

  • Голубцы из кабачков 🧆 Ингредиенты: Для рулетиков: Кабачки — 3 средних Фарш — 500 г Сваренный до полуготовности рис — 70 г в сухом (до отваривания) виде Репчатый лук — 1 средняя Морковь — 1 средняя Соль, черный перец Подсолнечное масло для жарки Для соуса: Томатный соус (можно перетертые томаты или пассату)— 450 г Сметана 20% — 200 г Соль, сушеный чеснок, паприка (по желанию) Приготовление:…

    1 Sept 2026 · 35 · Telegram

  • Салат с курицей и баклажанами 🍆 Ингредиенты: баклажаны 2 шт куриная грудка 1 шт помидоры 2 шт зелень(кинза/петрушка) майонез 1 ст.л чеснок 1-2 зубчика соль/перец

    31 Aug 2026 · 42 · Telegram

Planning to advertise in this channel? How to read these numbers

Простые рецепты 👩‍🍳 (@kulinaria9) — GramDirectory