В честь запуска всё бесплатно
GramDirectory

Простые рецепты 👩‍🍳

@kulinaria9

Канал предлагает простые и вкусные рецепты для повседневного приготовления. Здесь вы найдете разнообразные блюда, от запеканок и салатов до десертов и закусок, с пошаговыми инструкциями и списком необходимых ингредиентов.

Метрики канала

@kulinaria9
Подписчики
1.6K
Охват
92
ER
5.9%
Постов/день
2.05
Метрики по 61 посту за 30 днейКак мы считаем

Это ваш канал?

Заберите страницу: месяц аналитики, управление описанием и доступ к взаимопиару.

Заявить права

Динамика

2 замера с 25 авг · данные на 2 сен

последний замер 30 дней назад — канал давно не смотрели

Подписчики
1 563
  • ±0(±0.0%) за 8 дней
    было 1 563 · 25 авг
Охват
92
  • −3(−3.5%) за 8 дней
    было 96 · 25 авг
ER
5.9%
  • −0.2 п.п.за 8 дней
    было 6.1% · 25 авг
Постов/день
2.05
  • +0.31(+17.8%) за 8 дней
    было 1.74 · 25 авг

Мы показываем то, что видели сами: история начинается с первого скана, а не с рождения канала.

Из последних постов

  • Живой ферментированный квас на цельном зерне 🍶🌾 Ингредиенты: * банка 3 литра * овёс 300 г * изюм 1 ст.л. * вода • мёд 1 ст.л. Приготовление: В банку помещаем все ингредиенты и перемешиваем. Накрываем марлей и убираем на 2-3 дня в тёплое место (необходимо 22-25 градусов). Храним в холодильнике.

    1 сент. 2026 г. · 31 · Telegram
  • Голубцы из кабачков 🧆 Ингредиенты: Для рулетиков: Кабачки — 3 средних Фарш — 500 г Сваренный до полуготовности рис — 70 г в сухом (до отваривания) виде Репчатый лук — 1 средняя Морковь — 1 средняя Соль, черный перец Подсолнечное масло для жарки Для соуса: Томатный соус (можно перетертые томаты или пассату)— 450 г Сметана 20% — 200 г Соль, сушеный чеснок, паприка (по желанию) Приготовление:…

    1 сент. 2026 г. · 35 · Telegram
  • Салат с курицей и баклажанами 🍆 Ингредиенты: баклажаны 2 шт куриная грудка 1 шт помидоры 2 шт зелень(кинза/петрушка) майонез 1 ст.л чеснок 1-2 зубчика соль/перец

    31 авг. 2026 г. · 42 · Telegram

Планируете рекламу в этом канале? Как читать эти цифры

Простые рецепты 👩‍🍳 (@kulinaria9) — GramDirectory