Everything is free while we launch
GramDirectory
ruen

BE IN PROGRESS | Саморозвиток | Фінанси | Психологія | Мотивація

@beinprogress
Self-development and motivationUK

Канал присвячений саморозвитку, фінансам, психології та мотивації. Тут ви знайдете цитати відомих особистостей, поради щодо зняття стресу, розвитку навичок в епоху штучного інтелекту, а також фінансові лайфхаки. Канал допомагає розвивати особисті та професійні навички, мотивує до дій та самовдосконалення.

Open in TelegramCompare

Channel metrics

@beinprogress
Subscribers
30.4K
Reach
4.2K
ER
13.9%
Posts/day
0.74
Metrics over 22 posts across 30 daysHow we measure

Is this your channel?

Claim the page: a month of analytics, control over the description, access to cross-promo.

Claim it

Trend

2 readings since 25 Aug · as of 5 Sep

last reading 27 days ago — this channel has not been checked in a while

Subscribers
30,440
  • +25(+0.1%) over 11 days
    was 30,415 · 25 Aug
Reach
4,229
  • −124(−2.8%) over 11 days
    was 4,353 · 25 Aug
ER
13.9%
  • −0.4 ppover 11 days
    was 14.3% · 25 Aug
Posts/day
0.74
  • +0.06(+8.8%) over 11 days
    was 0.68 · 25 Aug

We show only what we saw ourselves: the history starts at the first scan, not at the channel’s birth.

From recent posts

  • ​​Синдром рятівника: чому він заважає #психологія У дружбі, сімейних стосунках або компанії друзів ми нерідко беремо на себе більше, ніж повинні. Хтось хвилюється, чи всі безпечно дістануться додому після вечірки, хтось автоматично стає організатором, координатором або людиною, яка відповідає за комфорт інших. Як піклуватися про близьких, але не контролювати їхнє життя? Роль «рятівника» виснажу…

    4 Sept 2026 · 1.4K · Telegram

  • ​​Як підтримати себе, коли всередині все штормить? #психологія ​У кожного з нас є своя прихована стратегія стійкості. Хтось рятується чітким планом, хтось паузою, а хтось через емоції чи захист власних кордонів. Але часто ми вибираємо не те, що відновлює сили, а те, до чого звикли під тиском. ​Хочете дізнатися, на що ваша психіка спирається саме зараз? Психологиня Катерина Ширко опублікувала на…

    3 Sept 2026 · 2.1K · Telegram

  • ​​5 хобі, які зміцнюють психічну стійкість #психологія Деякі повсякденні заняття тренують мозок на стійкість не гірше за візит до психотерапевта. Ведення щоденника. Це часто сприймають як щось підліткове або надмірно сентиментальне. Але щоденник змушує сповільнитися і по-справжньому подивитися на те, що відбувається всередині. Замість того щоб дозволяти тривожним думкам крутитися по колу — ви в…

    2 Sept 2026 · 2.7K · Telegram

Planning to advertise in this channel? How to read these numbers

BE IN PROGRESS | Саморозвиток | Фінанси | Психологія | Мотивація (@beinprogress) — GramDirectory