BE IN PROGRESS | Саморозвиток | Фінанси | Психологія | Мотивація

@beinprogress

Канал присвячений саморозвитку, фінансам, психології та мотивації. Тут ви знайдете цитати відомих особистостей, поради щодо зняття стресу, розвитку навичок в епоху штучного інтелекту, а також фінансові лайфхаки. Канал допомагає розвивати особисті та професійні навички, мотивує до дій та самовдосконалення.

Открыть в Telegram Сравнить

@beinprogress

Подписчики

30.4K

Охват

4.2K

13.9%

Постов/день

0.74

Метрики по 22 постам за 30 днейКак мы считаем

Это ваш канал?

Заберите страницу: месяц аналитики, управление описанием и доступ к взаимопиару.

Заявить права

Динамика

2 замера с 25 авг · данные на 5 сен

последний замер 27 дней назад — канал давно не смотрели

Подписчики

30 440

+25(+0.1%) за 11 дней
было 30 415 · 25 авг

Охват

4 229

−124(−2.8%) за 11 дней
было 4 353 · 25 авг

13.9%

−0.4 п.п.за 11 дней
было 14.3% · 25 авг

Постов/день

0.74

+0.06(+8.8%) за 11 дней
было 0.68 · 25 авг

Мы показываем то, что видели сами: история начинается с первого скана, а не с рождения канала.

Из последних постов

Синдром рятівника: чому він заважає #психологія У дружбі, сімейних стосунках або компанії друзів ми нерідко беремо на себе більше, ніж повинні. Хтось хвилюється, чи всі безпечно дістануться додому після вечірки, хтось автоматично стає організатором, координатором або людиною, яка відповідає за комфорт інших. Як піклуватися про близьких, але не контролювати їхнє життя? Роль «рятівника» виснажу…
4 сент. 2026 г. · 1.4K · Telegram
Як підтримати себе, коли всередині все штормить? #психологія У кожного з нас є своя прихована стратегія стійкості. Хтось рятується чітким планом, хтось паузою, а хтось через емоції чи захист власних кордонів. Але часто ми вибираємо не те, що відновлює сили, а те, до чого звикли під тиском. Хочете дізнатися, на що ваша психіка спирається саме зараз? Психологиня Катерина Ширко опублікувала на…
3 сент. 2026 г. · 2.1K · Telegram
5 хобі, які зміцнюють психічну стійкість #психологія Деякі повсякденні заняття тренують мозок на стійкість не гірше за візит до психотерапевта. Ведення щоденника. Це часто сприймають як щось підліткове або надмірно сентиментальне. Але щоденник змушує сповільнитися і по-справжньому подивитися на те, що відбувається всередині. Замість того щоб дозволяти тривожним думкам крутитися по колу — ви в…
2 сент. 2026 г. · 2.7K · Telegram

Планируете рекламу в этом канале? Как читать эти цифры

BE IN PROGRESS | Саморозвиток | Фінанси | Психологія | Мотивація

Метрики канала

Это ваш канал?

Динамика

Из последних постов