В честь запуска всё бесплатно
GramDirectory
ruen

Психосоматика на пальцах🙌

@sanzharovvadym
Психология и психическое здоровьеRU

Канал о психосоматике — взаимосвязи психологических состояний и физических симптомов. Автор объясняет, почему тело болеет в определённых местах, как эмоции влияют на здоровье, и проводит мастер-классы по пониманию скрытых причин болезней.

Открыть в TelegramСравнить

Метрики канала

@sanzharovvadym
Подписчики
69.8K
Охват
1.5K
ER
2.2%
Постов/день
4.92
Метрики по 147 постам за 30 днейКак мы считаем

Это ваш канал?

Заберите страницу: месяц аналитики, управление описанием и доступ к взаимопиару.

Заявить права

Динамика

3 замера с 12 авг · шаг ~8 дней · данные на 30 авг

последний замер 33 дня назад — канал давно не смотрели

Подписчики
69 850
  • +403(+0.6%) за 8 дней
    было 69 447 · 22 авг
  • +414(+0.6%) за 18 дней
    было 69 436 · 12 авг · вся история наблюдений
Охват
1 532
  • +108(+7.6%) за 8 дней
    было 1 424 · 22 авг
  • +171(+12.5%) за 18 дней
    было 1 361 · 12 авг · вся история наблюдений
ER
2.2%
  • +0.1 п.п.за 8 дней
    было 2.1% · 22 авг
  • +0.2 п.п.за 18 дней
    было 2.0% · 12 авг · вся история наблюдений
Постов/день
4.92
  • −0.87(−15.0%) за 8 дней
    было 5.79 · 22 авг
  • −1.28(−20.6%) за 18 дней
    было 6.20 · 12 авг · вся история наблюдений

Мы показываем то, что видели сами: история начинается с первого скана, а не с рождения канала.

Из последних постов

  • САМОЕ ДОРОГОЕ «ДА» - ТО, КОТОРОЕ ВЫ ГОВОРИТЕ, КОГДА ВСЁ ВНУТРИ КРИЧИТ «НЕТ» ❌ Вы соглашаетесь, чтобы не обидеть. Чтобы не разочаровать. Чтобы человек не отвернулся. Чтобы не показаться плохой, эгоистичной, неудобной. И в итоге мы соглашаемся, а потом злимся уже на себя. 🔥 В этом видео рассказываю, как перевернуть эту установку и научиться говорить «нет» без ощущения, что вы делаете человеку пло…

    29 авг. 2026 г. · 797 · Telegram

  • А ВЫ СЛЫШИТЕ, ЧЕГО ХОЧЕТ ВАШЕ ТЕЛО? 🤍 Вот такой вопрос у нас сегодня в рубрике «Утро с Вадимом». Мы настолько привыкли жить из головы — думать, решать, контролировать, анализировать, — что часто перестаём замечать простые сигналы собственного состояния. А тело может реагировать раньше, чем мы успеваем всё объяснить себе словами. Напряжением. Усталостью. Желанием остановиться. Ощущением «мне ту…

    29 авг. 2026 г. · 1K · Telegram

  • 🔥 КЕЙС: грыжи, артрозы, панические атаки. 9 лет только кроссовки. Сон по 2 часа из-за боли. Врачи готовили её к инвалидной коляске. За физическими симптомами была огромная история жизни в постоянном напряжении. ❌ БЫЛО: хроническая боль, ежедневные обезболивающие, панические атаки, сильная тревожность, обмороки от истощения, почти полная потеря привычной подвижности. А ещё годы в режиме: «Я долж…

    28 авг. 2026 г. · 1.3K · Telegram

Планируете рекламу в этом канале? Как читать эти цифры

Психосоматика на пальцах🙌 (@sanzharovvadym) — GramDirectory