В честь запуска всё бесплатно
GramDirectory
ruen

Разбуди своего дракона

@semerdjidi_psychology
Саморазвитие и мотивацияRU

Канал о личностном развитии, философии и психологии. Автор делится размышлениями о смысле жизни, управлении эмоциями, влиянии привычек на будущее и идеями из суфизма и даосизма. Фокус на глубине чувствования и осознанном действии вместо иллюзий.

Открыть в TelegramСравнить

Метрики канала

@semerdjidi_psychology
Подписчики
330
Охват
161
ER
48.7%
Постов/день
0.92
Метрики по 27 постам за 29 днейКак мы считаем

Это ваш канал?

Заберите страницу: месяц аналитики, управление описанием и доступ к взаимопиару.

Заявить права

Динамика

3 замера с 13 авг · шаг ~8 дней · данные на 30 авг

последний замер 33 дня назад — канал давно не смотрели

Подписчики
330
  • +7(+2.2%) за 8 дней
    было 323 · 22 авг
  • +9(+2.8%) за 17 дней
    было 321 · 13 авг · вся история наблюдений
Охват
161
  • +15(+10.1%) за 8 дней
    было 146 · 22 авг
  • +21(+14.7%) за 17 дней
    было 140 · 13 авг · вся история наблюдений
ER
48.7%
  • +3.5 п.п.за 8 дней
    было 45.2% · 22 авг
  • +5.0 п.п.за 17 дней
    было 43.7% · 13 авг · вся история наблюдений
Постов/день
0.92
  • −0.02(−2.1%) за 8 дней
    было 0.94 · 22 авг
  • +0.05(+5.7%) за 17 дней
    было 0.87 · 13 авг · вся история наблюдений

Мы показываем то, что видели сами: история начинается с первого скана, а не с рождения канала.

Из последних постов

  • «Одна за столиком»: почему нас пугает собственное присутствие Когда говоришь людям, что можно пойти в кино, театр или зайти на кофе в полном одиночестве — у многих в глазах читается неудоумение или даже искренний ужас. Для большинства выпить кофе в одиночку за столиком — это почти подвиг или глубокий социальный стыд. Проще лихорадочно уткнуться в экран телефона, имитируя «занятость», лишь бы не о…

    29 авг. 2026 г. · 45 · Telegram

  • Мягкое напоминание что я здесь для этого. Есть целое одно окно в долгосрочную терапию.

    28 авг. 2026 г. · 61 · Telegram

  • В сториз я говорю о том, что мы не можем зайти в близких отношениях с другим человеком глубже, чем зашли в отношениях с самим собой. И здесь очень легко попасть в ловушку контрзависимой иллюзии. Знаете эту крайность? «Я освоил свое одиночество, мне прекрасно наедине с собой, у меня всё закрыто, подвалы исследованы, драконы разбужены и накормлены — значит, люди и отношения мне больше не нужны». Э…

    27 авг. 2026 г. · 82 · Telegram

Планируете рекламу в этом канале? Как читать эти цифры

Разбуди своего дракона (@semerdjidi_psychology) — GramDirectory