В честь запуска всё бесплатно
GramDirectory

Школа ЧК

@purecognitions_school

Школа ЧК — образовательный канал для психологов и психотерапевтов, специализирующийся на контекстуально-поведенческих подходах (ACT, CFT). Канал публикует анонсы курсов, исследования, материалы по работе с различными расстройствами (тревога, переедание, мигрень, СРК, травма) и приглашает специалистов на профессиональные события и супервизию.

Метрики канала

@purecognitions_school
Подписчики
8.2K
Охват
598
ER
7.3%
Постов/день
4.10
Метрики по 122 постам за 30 днейКак мы считаем

Это ваш канал?

Заберите страницу: месяц аналитики, управление описанием и доступ к взаимопиару.

Заявить права

Динамика

3 замера с 13 авг · шаг ~8 дней · данные на 31 авг

последний замер 32 дня назад — канал давно не смотрели

Подписчики
8 217
  • +14(+0.2%) за 8 дней
    было 8 203 · 23 авг
  • +12(+0.1%) за 18 дней
    было 8 205 · 13 авг · вся история наблюдений
Охват
598
  • +34(+6.1%) за 8 дней
    было 564 · 23 авг
  • +68(+12.8%) за 18 дней
    было 530 · 13 авг · вся история наблюдений
ER
7.3%
  • +0.4 п.п.за 8 дней
    было 6.9% · 23 авг
  • +0.8 п.п.за 18 дней
    было 6.5% · 13 авг · вся история наблюдений
Постов/день
4.10
  • −1.07(−20.7%) за 8 дней
    было 5.17 · 23 авг
  • −1.47(−26.4%) за 18 дней
    было 5.57 · 13 авг · вся история наблюдений

Мы показываем то, что видели сами: история начинается с первого скана, а не с рождения канала.

Из последних постов

  • 🧍‍♀️ Как помочь при мигрени: задачи психолога Работа психолога при мигрени включает внимание к тому, как боль и ожидание следующего приступа влияют на жизнь человека. Какие планы он откладывает, что думает о своих возможностях, как справляется с тревогой и самокритикой — всё это важно для выбора задач работы. В новом выпуске Екатерина Верченова разбирает: ✔️ убеждение «Когда боль уйдёт, только…

    28 авг. 2026 г. · 317 · Telegram
  • 🪄 Как рескриптинг помогает работать с болезненными воспоминаниями О технике рассказывает ведущая интенсива Александра Романовская Рескриптинг — техника работы с воспоминаниями и образами в воображении. Её цель — изменить эмоциональное значение болезненного опыта и убеждения, которые с ним связаны. Например, при работе с воспоминанием о детском травматическом опыте человек представляет другое раз…

    28 авг. 2026 г. · 309 · Telegram
  • 🔔 Начинаем через 5 минут Эфир «Жизнь подчиняется мигрени: почему это зона работы психолога?» С Екатериной Верченовой поговорим о работе со страхом нового приступа, убеждениями, избеганием и ограничениями активности. ❤️‍🩹 Подключиться к встрече в Zoom #мигрень

    28 авг. 2026 г. · 298 · Telegram

Планируете рекламу в этом канале? Как читать эти цифры

Школа ЧК (@purecognitions_school) — GramDirectory