Психолог ИРИНА ГИФТ | Выход из кризиса, прокачка мышления, самореализация

3 замера с 13 авг · шаг ~8 дней · данные на 30 авг

последний замер 33 дня назад — канал давно не смотрели

Мы показываем то, что видели сами: история начинается с первого скана, а не с рождения канала.

• Большинство препятствий в достижении целей находятся не в реальности, а в голове. Много раз убеждалась в этом, работая с клиентами. 🤔Давайте попробуем понять, почему получилось совершить переход от состояния “это не устраивает” к состоянию “у меня всё классно”. Ниже список наиболее распространённых заблуждений. 1. Вы считаете, что ваша проблема непреодолимо сложная, потому что вы пробовали…

  27 авг. 2026 г. · 24 · Telegram

• Люди совершенно не умеют общаться. 🫯Иногда мы с клиентами на консультациях буквально дословно разбираем их диалоги со второй половиной, родственниками, коллегами, чтобы прояснить, почему возникает конфликт. А большинство недопониманий связано с использованием формулировок, которые заставляют собеседника защищаться, грубить в ответ - вот и поговорили, называется. Это не приводит к решению спора…

  24 авг. 2026 г. · 30 · Telegram

• Одни из самых ярких моментов в работе с психологом - это осознание, какая именно ситуация из прошлого стала причиной проблем в настоящем. 📝Например: “Оказывается, я выбираю грубых и непоследовательных мужчин, не потому, что я какая-то поломанная. А потому что не ценю сама себя из-за того, что родители ругали за всё, что бы я ни делала” - вот оно! 🫯Обычно эти открытия сопровождаются бурей э…

  20 авг. 2026 г. · 35 · Telegram