В честь запуска всё бесплатно
GramDirectory
ruen

Поведенческая активация

@activatethis
Психология для специалистовRU

Канал о поведенческой активации как методе психотерапии. Здесь проводятся онлайн-встречи книжного клуба, обсуждаются техники работы с депрессией, публикуются рабочие материалы и переводы профессиональной литературы для специалистов в области психического здоровья.

Открыть в TelegramСравнить

Метрики канала

@activatethis
Подписчики
4.3K
Охват
2K
ER
46.1%
Постов/день
0.39
Метрики по 15 постам за 39 днейКак мы считаем

Это ваш канал?

Заберите страницу: месяц аналитики, управление описанием и доступ к взаимопиару.

Заявить права

Динамика

3 замера с 13 авг · шаг ~8 дней · данные на 31 авг

последний замер 32 дня назад — канал давно не смотрели

Подписчики
4 315
  • +89(+2.1%) за 8 дней
    было 4 226 · 23 авг
  • +235(+5.8%) за 18 дней
    было 4 080 · 13 авг · вся история наблюдений
Охват
1 988
  • +152(+8.3%) за 8 дней
    было 1 836 · 23 авг
  • +703(+54.7%) за 18 дней
    было 1 285 · 13 авг · вся история наблюдений
ER
46.1%
  • +2.6 п.п.за 8 дней
    было 43.4% · 23 авг
  • +14.6 п.п.за 18 дней
    было 31.5% · 13 авг · вся история наблюдений
Постов/день
0.39
  • −0.10(−20.4%) за 8 дней
    было 0.49 · 23 авг
  • −0.30(−43.5%) за 18 дней
    было 0.69 · 13 авг · вся история наблюдений

Мы показываем то, что видели сами: история начинается с первого скана, а не с рождения канала.

Из последних постов

  • Когда-то,переводя один из списков приятных дел, встретилось такое приятное дело, как: Съесть конфеты "Шоколадный поцелуй". Я сразу заинтересовался, что это может быть за конфета. И вот недавно ее встречаю. На вкус реально— приятное дело!

    29 авг. 2026 г. · 535 · Telegram

  • Запись эфира по модели депрессии Ферстера с Иваном Чистяковым

    25 авг. 2026 г. · 1.1K · Telegram

  • Ура, нас стало больше 4 000! Спасибо за ваше доверие и АКТИВНОСТЬ! Волнительно и радостно разделить с вами этот момент. В честь этого события мы публикуем в свободном доступе наш перевод рабочей тетради Natalie Hundt, Maria Armento, Jeffrey Cully по поведенческой активации 🎁❤️ О рабочей тетради (аннотация авторов): Это руководство по самопомощи, которое означает, что вы научитесь новым навыка…

    18 авг. 2026 г. · 1.8K · Telegram

Планируете рекламу в этом канале? Как читать эти цифры

Поведенческая активация (@activatethis) — GramDirectory