В честь запуска всё бесплатно
GramDirectory
ruen

Психология саморазвития

@SilaSlov
Саморазвитие и мотивацияRU

Канал о саморазвитии, личностном росте и психологии. Публикует мотивационные посты, цитаты известных авторов и практические советы по самосовершенствованию, независимости и осознанной жизни.

Открыть в TelegramСравнить

Метрики канала

@SilaSlov
Подписчики
118.5K
Охват
8.1K
ER
6.9%
Постов/день
1.27
Метрики по 38 постам за 30 днейКак мы считаем

Это ваш канал?

Заберите страницу: месяц аналитики, управление описанием и доступ к взаимопиару.

Заявить права

Динамика

3 замера с 12 авг · шаг ~8 дней · данные на 30 авг

последний замер 33 дня назад — канал давно не смотрели

Подписчики
118 544
  • +218(+0.2%) за 8 дней
    было 118 326 · 22 авг
  • +108(+0.1%) за 18 дней
    было 118 436 · 12 авг · вся история наблюдений
Охват
8 144
  • +547(+7.2%) за 8 дней
    было 7 597 · 22 авг
  • +1 030(+14.5%) за 18 дней
    было 7 114 · 12 авг · вся история наблюдений
ER
6.9%
  • +0.5 п.п.за 8 дней
    было 6.4% · 22 авг
  • +0.9 п.п.за 18 дней
    было 6.0% · 12 авг · вся история наблюдений
Постов/день
1.27
  • −0.28(−18.1%) за 8 дней
    было 1.55 · 22 авг
  • −0.50(−28.2%) за 18 дней
    было 1.77 · 12 авг · вся история наблюдений

Мы показываем то, что видели сами: история начинается с первого скана, а не с рождения канала.

Из последних постов

  • Хочешь меньше тревожиться? Начни с этих 8 пунктов Иногда внутренний мир — не то, что нужно искать, а то, что нужно вернуть себе. Вот простые шаги, которые помогают обрести душевное равновесие: 1. Отпусти гиперконтроль — Не всё зависит от тебя — и это нормально. 2. Не гоняйся за одобрением — Твоя ценность не в чужом мнении. 3. Береги внутренний покой — Не впускай туда то, что разрушает. 4. Приним…

    29 авг. 2026 г. · 1.8K · Telegram

  • Необходимо осознать три простые вещи: 1. Реальность есть не что иное, как запоздавшее отражение вашего мыслеобраза. 2. В реальности как в зеркале отражается то, на чем сосредоточено ваше внимание. 3. Фиксируя свое внимание на том, что вам нужно, вы получаете это в реальности.

    27 авг. 2026 г. · 4.5K · Telegram

  • Отдыхаем по пирамиде: запоминаем схему, что нужно делать, чтобы в один день не обнаружить себя полностью выгоревшим.

    26 авг. 2026 г. · 5.8K · Telegram

Планируете рекламу в этом канале? Как читать эти цифры

Психология саморазвития (@SilaSlov) — GramDirectory